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小筷子的大隐患,筷子如何使用才健康?

原标题:小筷子的大隐患,筷子如何使用才健康?

如今在外就餐,我们拒绝使用一次性的筷子,是因为它不安全、不健康、不环保,可是,我们在家里每天都使用的筷子就一定安全健康吗?筷子怎样洗与存放才能减少细菌病毒?

家用筷子最好半年一换

制作筷子的材料通常为竹子和木头,如果未进行密封保存,很容易滋生霉菌,而一般来说, 一次性筷子的保存期限是4个月,最长也不应超过半年

一次性筷子时间长了会滋生各种霉菌,如果长期使用霉变的一次性筷子,轻者可能导致 感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生 “黄曲霉素”,该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。

小筷子的大隐患,筷子如何使用才健康?

此外,与一次性筷子相比,家用筷子更容易变质。家用筷子使用频率高,且长期用水洗涤,导致筷子的含水量特别高,很容易成为细菌生长的温床,如 黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内,则可能让筷子变质的概率提高5倍以上。

一般来说,筷子使用半年就可以更换了。

如何辨别筷子过期呢?

如果筷子上 出现非竹子或木头本色的斑点,有的甚至是黑斑,表示该筷子很可能已经发霉变质,不可继续使用。

筷子显得 潮湿,或者 出现弯曲、变形,则表示已受潮或搁置时间太长,很可能已经过了保质期。

闻一闻, 如果有明显的酸味,不可继续使用。

小筷子的大隐患,筷子如何使用才健康?

筷子应当如何正确地清洗?

首先应当 用洗洁精浸泡,并一根一根地搓洗,再用流动的清水冲洗,沥干擦干后头朝上放入镂空筷篓,存放于通风干燥处。

每周使用消毒柜进行红外、臭氧消毒,或进行沸水高温蒸煮(5分钟以上)消毒更佳。需要注意的是,高温消毒要真正达到效果,必须同时具备温度、时间两个条件。 致病性大肠杆菌、沙门氏菌等,多数要经100℃的高温作用1~3分钟,或80℃的水加热10分钟才能死亡。

也可以把筷子清洗后放入微波炉内,使用微波炉中挡火消毒2~3分钟,可起到灭菌作用。但是,微波炉不适合给塑料、有金属花纹的筷子消毒。

所以,仅仅用开水处理一下一次性筷子,并不能有效杀菌。

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有用就扩散

参考资料

[1]王荣华.把好病从口入关消除筷子的隐患[J].养生月刊,2020,第41卷(6):500-502.

[2]李发.使用过期筷子会诱发癌症[J].工友,2013,(5):61.

[3]单滢.小筷子大健康你的筷子用对了吗[J].祝您健康,2019, (10):22-23.

图:稿定素材

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