说到毛豆，几年前日本很流行在家栽种水耕毛豆，只要每周换水，就可以收成肥美的毛豆。享受当一回小农夫的同时，又可以摘下自己种的毛豆腌成下酒菜，想想都疗愈身心。

当然啦，你也可以选择超市里现成腌好的毛豆。配上一杯清凉的啤酒……呀~这下更不想加班了，恨不得早点回家喝酒吃豆哈~

芝士泡面，你这个美味的邪恶小东西！

原味的泡面就已经很好吃了，加了邪恶的小东西——芝士片，立刻变成了不得了的浓浓郁郁！

芝士真是极百搭的食材，跟啥都可以组CP。选择喜欢的泡面口味，在享受之前放上一片芝士，似融未化之间，简直一口沦陷，连面和汤的味道都变得高级了耶！

夏日加班消暑组合——酒+冰淇淋

日本上班族压力据说是难以想象的大。所以他们在舒缓压力这件事上就做得比谁都勤快。

夏日炎炎，你想先来杯冻啤酒还是先吃个冰淇淋？

加班族：两样都要！

依照自己的口味选择二者最佳的搭配，啤酒加冰淇淋就是这么畅快。对了，据说冰淇淋搭配红酒也不错哦。

请搭配豪饮的心情大口喝光（杯底不可养金鱼），干这一杯作为自己加班的奖励！

自家制“黄油啤酒”

除了在环球影城的哈利波特魔法世界，可以喝到原汁原味的黄油啤酒，还能在哪里get到它？放心，不用去[三根扫帚]酒吧，可以在家DIY！

食材：啤酒200cc，鲜奶油少许、黄油1茶匙、糖浆1/4杯。

做法：将糖浆和奶油放入玻璃杯中（耐热），放进微波炉加热约2分钟，让奶油融化。

将鲜奶油放在啤酒杯中，倒入一半从微波炉拿出来的混合好的奶油糖浆，并与奶油搅拌均匀。再加入啤酒，最后，用汤匙放上另一半微波炉加热的奶油糖浆，完成。

记得要在啤酒泡沫和奶油都还没消泡的时候饮用。最后，让我们跟哈利、赫敏、莱恩一起干杯吧！对了~喜欢的话还可以学赫敏那样加姜汁一起喝哦~

今天分享的“加班族的“疗愈美食”，吃下这些，补充幸福能量！”到这里。本文图片来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢。