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1食材同框。
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2把切段的蒜薹放入开水里炒3分钟,捞出泡在冷水里。
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3锅里放油烧热。
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4把蒜薹和火腿肠一同放进去,小火炒匀后加入适量开水烧开。
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5加入一勺盐略炒一下。
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6加入百合炒1分钟。
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7起锅前加入禾然有机酱油炒匀即可。
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8盛在盘里,清清爽爽,颜值也高。
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9成品图。
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