3张图片
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1食材：紫豇豆（已折段清洗）、蒜（已切碎）
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将紫豇豆下入沸水锅中焯开3——4分钟后捞出。
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起锅倒油烧热，下入蒜翻炒翻炒出香味。
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4
接着，下入焯好的紫豇豆翻炒翻炒。
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然后，加适量的盐。
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6
加适量的味精。
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7
调味炒匀即成。
纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱
蒜香紫豇豆
独家
2张图片 1青虾加少许盐和花椒，放入煮锅内煮熟。 2盛出备用。 3白煮蛋去皮切成四瓣。 4西蓝花掰成小朵，放入淡盐水里面浸泡一会儿，除去杂质，胡萝卜洗净。 5切成小丁。 6一起放入开水锅里面炒熟。 7投入清水里过凉 8根据口味准备沙拉汁或凉拌汁或油醋汁。 …