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1一块鸡胸肉清洗干净，改一下花刀。
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2
加入10—15克的照烧酱抓拌均匀，放入保鲜袋中冷藏腌制2小时。
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3
准备80克玉米粒煮熟备用。
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4
半根黄瓜擦成细丝。
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5
1/3根胡萝卜擦成丝。
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6
拿出腌制好的鸡肉回回温，锅中放少许油，加入鸡胸肉去煎。
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7
煎至两面金黄变色后，加入一碗清水和腌制时剩下的料汁一起炖煮5分钟后盛出。
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8
汤汁中加入10毫升水淀粉勾芡。
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9
将芡汁均匀的淋在鸡胸肉上。
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10
摆上准备好的蔬菜，再搭配三个小葡萄，美味就完成了。
1.鸡胸肉改刀前可以用牙签戳几下，这样腌制时更加入味。
2.蔬菜可以任意搭配自己喜欢的。
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使用的厨具：平底锅
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