突发！多伦多邮局Canada Post再爆集体感染事件，一员工死亡！
鸡蛋煎饼是用鸡蛋制作的一道小吃，老少皆宜。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。
用料
| 鸡蛋 | 4个 |
| 火腿 | 4片 |
| 小葱 | 2根 |
| 面粉 | 100克 |
| 凉开水 | 180克 |
| 黄豆酱(选自己喜欢吃的酱) | 4勺 |
?快手早餐——十分钟懒人鸡蛋煎饼的做法
-
❣️准备好所有食材
❣️火腿肠➕鸡蛋➕面粉➕水➕葱花➕豆瓣酱(自己喜欢吃的酱就好)
❣️火腿肠切成片
-
❣️火腿肠在锅里煎至两面金黄色，盛出备用
-
❣️面粉加入水后，搅拌成面糊糊
-
❣️起锅刷油，油热放一汤勺面糊，用勺子均匀晕开，摊成薄薄一层，中小火哦
-
❣️面糊表面颜色变深后，打上一个鸡蛋，
❣️用筷子搅拌鸡蛋，均匀晕满整个煎饼
-
❣️趁鸡蛋没有完全凝固，撒上葱花个芝麻
❣️然后等鸡蛋凝固了，翻面，抹上豆瓣酱(选自己喜欢吃的酱)
-
❣️放上煎好的火腿肠(也可以加上自己喜欢的其他的菜哦)
❣️沿一边卷起来就好啦
-
❣️香喷喷的鸡蛋煎饼，出锅啦
-
❣️营养均衡，简单好吃
-
❣️十分钟的时间，让你吃好喝好
-
❣️小伙伴们，动手做起来吧
小贴士
❣️面糊糊不能太稠也不能太稀哦
❣️鸡蛋液还没凝固就要撒上葱花芝麻
❣️全程中小火火
❣️鸡蛋液还没凝固就要撒上葱花芝麻
❣️全程中小火火
“老妈，避孕套怎么用？”四年级儿子吓坏妈妈