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日式牛肉丼饭

  • 美食

某单位食堂菜价“泄密”,网友惊呼“长见识了”!

这是周末在朋友圈里疯转的一条视频。录制于某单位食堂。不知道朋友们看到这么便宜的菜价有什么感觉。反正我是从大学毕业以后,就再没机会吃到过这个价钱的餐食。不少网友惊呼,在这个食堂里一点也没有感受到物价上涨的压力。这哪里是发改委说的什么市场价格“稳中有升”。分明是在…

身為家庭主婦是最不容易的角色,經常要動腦充分發揮物盡其用的本事!
前一個菜色—-日式叉燒飯,那個熬煮出來濃郁香甜的醬汁,一定要好好的利用,今天就來為大家介紹一個超級美味又簡單的牛肉丼飯!

用料  

肥牛片

500克

洋葱(小)

1个

胡蘿蔔

1小根

大蔥絲

1小段

新鮮香菇

5朵

黃油

1小塊

黑胡椒粉

少許

塩巴

少許

白芝麻

少許

蔥花

2根

日式叉燒醬汁

300ml

簡易牛肉丼汁:

涼水200ml+日式醬油60ml+味醂60ml+清酒60ml+糖1T+蒜泥2瓣+檸檬汁半個

拌勻

日式牛肉丼饭的做法  

  1. 配料

    日式牛肉丼饭

  2. 鍋中放一小塊黃油,把肥牛片煎炒

    日式牛肉丼饭

  3. 这是逼出來的油!

    日式牛肉丼饭

  4. 煎至把肥油逼出來,加入少許的黑胡椒粉、塩

    日式牛肉丼饭

  5. 取出肥牛片,这样的做法会比較清爽不油膩!

    日式牛肉丼饭

  6. 留下鍋中剩的一點油,爆炒大蔥絲、洋蔥絲、香菇、胡蘿蔔,加一點塩巴。

    日式牛肉丼饭

  7. 再把肥牛片倒入,一起拌炒。

    日式牛肉丼饭

  8. 倒入調好的日式叉燒醬汁(或是簡易牛肉丼汁),醬汁可以不用全放看個人的口味調整。直到稍微收汁即可。

    日式牛肉丼饭

  9. 碗中盛上熱飯,淋上牛肉丼,灑上蔥花、白芝麻即可享用。

    日式牛肉丼饭

  10. 加上一個半熟的蛋,留出來的蛋液包覆牛肉,也是非常美味!

    日式牛肉丼饭

  11. 之後備註:食材也可以自己決定,多放一些蔬菜也很適合,原來的基礎上我也會再加上小蕃茄、蘑菇。

    日式牛肉丼饭

  12. 再加上蔥段提香增色不少!

    日式牛肉丼饭

  13. 這樣營養更均衡!

    日式牛肉丼饭

  14. 加上一個半熟蛋,蛋汁包覆在肉、飯上,超級好吃?!

    日式牛肉丼饭

小贴士

醬汁的調整可以依照自己的口味調整,不用全放!

纳闻 | 真实新闻与评论:日式牛肉丼饭

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