今天和大家分享一道超好吃的藜麦鲜虾沙拉这样搭配营养又美味！尤其夏天天气炎热，吃沙拉再合适不过啦，搭配上自制的油醋汁，酸酸甜甜，低卡无负担～
用料
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虾 |
10-12只 |
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苦菊 |
一小把 |
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芒果 |
1个 |
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小青柠 |
3个 |
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三色藜麦 |
适量 |
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小番茄 |
8个 |
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橄榄油 |
2勺 |
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碧根果 |
适量 |
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生抽 |
2勺 |
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苹果醋 |
2勺 |
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黑胡椒 |
1勺 |
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蜂蜜 |
1勺 |
低脂美味的藜麦鲜虾沙拉❗零失败自制油醋汁的做法
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✅鲜虾，苦菊，芒果，三色藜麦，小可爱，小青柠，美国碧根果
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橄榄油2勺、生抽2勺、苹果醋2勺、
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蜂蜜1勺、黑胡椒碎适量
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油醋汁所有材料混合，搅拌均匀
芒果、牛油果切块，苦菊清洗干净撕成小段，小可爱对半切开
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锅里水烧开，倒入三色藜麦煮至开花，捞出沥干水分
将所有食材混合摆盘，加入油醋汁拌匀即可简单又好吃，一定要试试
纳闻 | 真实新闻与评论：低脂美味的藜麦鲜虾沙拉❗零失败自制油醋汁