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焦溜鸡胸块

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这个真的超级好吃,以前妈妈做的是猪肉版本,所以今天给大家分享的是鸡胸肉版本。

用料  

鸡胸肉

2块

青椒

1个

胡萝卜

1根

鸡蛋

1个

玉米淀粉

100克

淀粉

1勺

白糖

2勺

少许

白醋

2勺

生抽

2勺

老抽

半勺

蚝油

1勺

焦溜鸡胸块的做法  

  1. 鸡肉切小块,放入适量盐,胡椒粉1勺料酒,腌制20分钟。

    焦溜鸡胸块

  2. 调碗汁:碗里放入1勺淀粉,2勺白糖,少许盐,2勺白醋,2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,半碗清水搅拌均匀。

    焦溜鸡胸块

  3. 腌制好的鸡肉放入1个鸡蛋,100克玉米淀粉,少量清水,3勺油,搅拌均匀,让鸡肉挂满面糊。

    焦溜鸡胸块

  4. 锅里倒油,烧热后放入肉块,炸至表面金黄捞出,锅里留油,放入蒜末,青椒片,胡萝卜片炒至断生,倒入炸好的肉块,倒入酱汁翻炒出锅。

    焦溜鸡胸块

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