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桂圆核桃全麦吐司

一款非常健康的养生吐司~
整形非常简单,组织也不错~
配方是一个450克吐司盒的量~

用料  

高筋粉

170克

低筋粉

30克

全麦粉

50克

鸡蛋(1个)+水

165克

黄油

20克

干酵母

3克

红糖

15克

3克

桂圆干

50克

核桃仁

30克

桂圆核桃全麦吐司的做法  

  1. 混合所有材料(除去黄油、桂圆干、核桃仁)揉至光滑,加入软化的黄油,揉至能拉出薄膜状态;

    桂圆核桃全麦吐司

  2. 加入桂圆干、核桃仁揉匀,盖上保鲜膜;

    桂圆核桃全麦吐司

  3. 放在25~28度环境中基础发酵1小时左右、发至2~2.5倍(时间仅供参考,具体看状态);手指蘸面包粉插入面团中、小洞不回缩、面团不塌陷、基础发酵完成;

    桂圆核桃全麦吐司

  4. 稍微排气滚圆后盖上保鲜膜醒发20分钟;然后擀成吐司盒差不多宽度的长方形,从上往下卷起,捏紧收口处,收口处向下放入吐司盒一侧;

    桂圆核桃全麦吐司

  5. 放在温度35~38度湿度80%左右的环境中最后发酵,发至9分满,刷上蛋液或牛奶放入提前预热好的烤箱中下层,180度35分钟;

    桂圆核桃全麦吐司

  6. 完成!

    桂圆核桃全麦吐司

小贴士

1、混合面团材料时一定要预留10~20克液体,控制好面团温度;
2、每家烤箱温度不一样,温度和时间仅供参考;
3、桂圆干用的是带壳自己剥的所以没有浸泡,如果买的桂圆干仁比较干需要提前浸泡;

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