用料
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黑米 |
半杯 |
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黑豆 |
少许 |
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铁棍山药 |
小半根 |
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红枣 |
6颗 |
黑米山药黑豆红枣米糊(健脾补气血适合大人孩子吃)的做法
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把黑米和黑豆提前泡一下,泡好了再准备其他材料。红枣去核!
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把所有材料准备好,➕入1000毫升的水豆浆机开启?米糊模式就可以了。我是少糖主义者,所以放了几颗红枣基本有点甜味。你们喜欢甜的可以放一点点冰糖。还有我家的分量是1000毫升刚好一家人喝。你们可以根据自己的分量调整。
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香浓的米糊就做好啦!我很喜欢黑米的香气。
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