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超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】

只需要10分钟,就能做的一道快手菜,做法超级容易,味道超级鲜美!

用料  

巴沙鱼

1条

西红柿

1个

粉丝

1把

3片

大蒜

一头

红辣椒

1个

葱花

适量

蚝油

2勺

生抽

2勺

豆瓣酱

1勺

白糖

1小勺

料酒

1勺

白胡椒

适量

淀粉

1勺

超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】的做法  

  1. 备料:西红柿切块,大蒜葱花切碎,红椒切圈,粉丝冷水泡软,用剪刀剪断,巴沙鱼切片,加料酒,白胡椒,淀粉,食用油抓匀腌制10分钟。

    超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】

  2. 炒料:锅中放油,加蒜末和一勺豆瓣酱炒香,加蚝油,生抽,白糖炒匀盛出。

    超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】

  3. 砂锅里,按顺序铺西红柿,粉丝,巴沙鱼片。

    超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】

  4. 把炒好的料铺上去。

    超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】

  5. 放适量水(与巴沙鱼齐平),盖上盖子焖煮6分钟。

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  6. 出锅前,撒上红椒圈和葱花装饰,美味即成!!

    超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】

  7. 鱼肉鲜嫩可口,还有吸满汤汁的粉丝,味道简直绝了!!

    超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】

小贴士

没有什么需要注意的,超级简单,好吃!!而且低脂肪,吃了不会发胖!

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