喜欢吃粘豆包，以前隔段时间就买别人做的。最便宜的还6.7元一个。自己做，简单，放心，实惠，方便
用料
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糯米粉 |
300克 |
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红豆 |
500克 |
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黑豆 |
300克 |
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芸豆 |
300克 |
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黑米 |
200克 |
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红枣 |
约20颗 |
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冰糖 |
约100克 |
超级简单的粘豆包 黏豆包 减肥者的福利的做法
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把红豆，黑豆，芸豆，黑米加清水泡一晚上。那样容易烂。如果直接放高压锅可以不泡。加入冰糖煮烂，捞出。把红枣剪成小块，所有食材混合在一起。
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加入糯米粉。多次，少量加入。搅拌均匀
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用手抓一把，捏成小馒头形状。在到糯米粉里滚一下，让豆包外面附上糯米粉
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上锅蒸。凉水放入，蒸15分钟，关火。焖5分钟
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拿出来晾凉，或者放入冰箱冰一会，口感更佳
小贴士
超级简单的做法。超级适合减肥时期吃。
在捏团子的时候，最好戴一次性塑料手套。因为真的很黏。手上或者手套上，沾一点水，会差一点黏住手
在捏团子的时候，最好戴一次性塑料手套。因为真的很黏。手上或者手套上，沾一点水，会差一点黏住手
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