用料
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鸡腿 |
1只 |
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大葱 |
1根 |
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花生米 |
30克 |
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淀粉 |
2勺 |
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醋 |
1勺 |
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糖 |
1勺 |
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酱油 |
1勺 |
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盐 |
4克 |
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蒜 |
3瓣 |
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姜 |
10克 |
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辣椒粉 |
15克 |
宫保鸡丁(鸡腿,碗汁版)的做法
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鸡腿肉去骨,这个步骤可以找摊贩帮忙。用刀在鸡腿肉上轻砍几刀,把鸡腿上的大筋斩断。之后切成鸡丁。加盐,酱油,水淀粉腌制至少五分钟。
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鸡丁抓匀,可以加些油封住,避免风干,而且下锅容易炒散。
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大葱切小段。留一部分葱叶放到碗汁里。花生使用黄飞鸿麻辣花生,省去了自己油炸的步骤,而且麻辣味和鸡丁很搭配。姜,蒜都切片。
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辣椒面是不可少的,提色,提味。
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把糖,醋,酱油,盐,淀粉加水调匀,把葱,姜,蒜也放到小碗。
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锅底放油,小伙把辣椒段炒成深红色。出糊辣味。
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放入腌制好的鸡丁炒散。
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炒到变白色就行。
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倒入辣椒面。继续翻炒。把鸡丁炒上色。
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加入葱段。炒几下。倒入碗汁。
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当汁变浓稠后,加入花生,关火。炒匀。
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糊辣鲜香,小荔枝口。
小贴士
碗汁里的,葱姜蒜比例是1比1比1。
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