这是一道家常菜,好吃又易做,而且没有油烟乱爆的麻烦,又快手,难度指数一颗星,美味指数四星!
炒这道菜时油不能太少,要比平时炒菜的油略多,否则这道菜会干巴巴的。
文末有调料勺子图片,对于厨房新手很友好呦!
厨房新手在放盐的时候小心一点,少点少点放,慢慢调味,这道菜太咸了不好吃。
用料
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韭菜 |
半捆(菜场都是一捆一捆卖的,我用了半捆)大约150克 |
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鸡蛋 |
4个 |
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油 |
约50克(大约一个土鸡蛋的量,这道菜油少了不好吃) |
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盐 |
一小勺(大约3克,根据自己口味) |
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鸡精 |
一小撮(大拇指食指中指三个指头捏起来那么一丢丢)1克左右 |
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料酒(或味淋) |
1瓷勺(用味淋就不用放白糖) |
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白糖 |
2-3克(可有可无,随自己口味) |
韭菜炒鸡蛋~最简单最家常的做法(全程无油烟、开放式厨房和新手小白最合适啦!?)的做法
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半捆韭菜洗净控干水分切段放边上,
4个鸡蛋打入碗中,加入一瓷勺料酒、一小勺盐,一小勺糖、一小撮鸡精,打散。尝一尝咸淡,根据个人口味调整。 -
在打散的调好味的鸡蛋液里倒入韭菜,混合均匀。
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锅热倒油,待锅内油冒小气泡后就倒入韭菜鸡蛋液,转中小火。
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⚠️注意控制时间!!
⚠️大约十几秒左右,等到底部略有一点点凝固,就翻面,翻过来破了也不要紧,等个五六秒,然后用锅铲把鸡蛋划成块,再稍微翻炒七八秒,等鸡蛋七八分凝固、韭菜瘪下去这种状态就可以关火了,利用锅内余温让鸡蛋凝固。
而且炒多了韭菜也会老。
⚠️全程中小火。 -
好了,起锅,装盘!简单、无油烟、又好吃。
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瓷勺用来计量料酒、边上是舀盐舀糖的小勺子。
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