减肥,怕胖,又想吃。
那就换个方式吧!不用油心理负担就还好了,哈哈哈哈。
那就换个方式吧!不用油心理负担就还好了,哈哈哈哈。
用料
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土豆 |
8个 |
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盐 |
适量 |
烤土豆片(无油烤箱版)的做法
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我用的大烤箱,准备烤两层,家里是小土豆,我用了8个,洗干净切片,每片3到5毫米厚。
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泡水洗去淀粉。
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沥干后,加盐,适量就好,不用太多,盐少点会有土豆的原味。加盐搅拌后至少等10分钟左右入味吧。第一层铺上去。
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第二层铺上去。
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上下火,200度,20分钟。
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注意观察,如果没有焦黄可以适量加点时间,焦黄更香。
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好啦,出炉,中间鼓鼓的。
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装盘。
小贴士
1,此款土豆口感不是脆脆的,因为是厚的中间软外面酥。冷了之后会更软一点。
2,要是追求脆的就得薄的。
3,当零食不错的。
2,要是追求脆的就得薄的。
3,当零食不错的。
收工。
纳闻 | 真实新闻与评论:烤土豆片(无油烤箱版)