排骨，最常见的食材，调料用电饭煲当饭煮，即可有美味低脂营养的焖排骨，神奇的美味
用料
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排骨 |
1000克 |
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生抽 |
2勺 |
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老抽 |
1勺 |
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料酒 |
1勺 |
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蒜 |
30克 |
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姜片 |
5片 |
懒人低脂营养超好吃-电饭煲焖排骨的做法
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备好食材，料酒，生抽，老抽，姜蒜沫
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排骨切块冷水洗干净沥干
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排骨加入生抽老抽蒜姜沫腌制30分钟
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电饭煲上花生油度底，铺入姜片做底
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将排骨及多出的料汁导入电饭煲中
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按至煮饭，当平时做饭一样，电饭煲识别到熟了后即可
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肉香软滑可离骨
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美味极了
纳闻 | 真实新闻与评论：懒人低脂营养超好吃-电饭煲焖排骨