用料
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【面团材料】 |
两人份 |
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普通面粉 |
200克 |
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水 |
100克 |
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盐 |
一小撮 |
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清油 |
适量 |
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【腌肉材料】 |
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牛肉 |
100克 |
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花椒粉 |
少许 |
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盐 |
少许 |
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生抽酱油 |
少许 |
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玉米淀粉 |
少许 |
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蛋清 |
半个 |
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清油 |
适量 |
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【炒菜材料】 |
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中等大小西红柿 |
2个 |
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西红柿酱 |
一勺 |
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洋葱 |
小半个 |
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青椒 |
1个 |
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芹菜 |
一小把 |
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蒜 |
4瓣 |
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老抽 |
小半勺 |
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香醋 |
适量 |
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盐 |
适量 |
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鸡精 |
适量 |
轻松和面做新疆丁丁炒面的做法
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将肉泡血水切片,配菜切丁,蒜切末分成两份,一份和芹菜放一起,一份和青椒放在一起。我还加了些玉米粒,喜欢吃蒜薹什么的其他菜也可以加。
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这是两人份的面,我和我老公吃刚刚好。面粉和水的重量是2:1,如果家里没有称就找一个带刻度的杯子,面粉200克大概300ml的位置,水100克就是100ml,正负应该差不了多少。如果都没有就凭感觉吧,面团和的稍微硬一些。
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面加一小撮盐,加水,顺着一个方向搅拌到没有干粉的状态。
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然后揉成一团,用大鱼际的力量往中间揉个20下,没有干粉就可以啦,盖上保鲜膜让面团休息10分钟。
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十分钟后面变得有点软,揉个20下左右,你会发现面团开始变光了,然后盖保鲜膜休息十分钟,再揉个20下,面团这时候变得非常光滑了
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把面团擀成一个饼,多涂点油,盖上保鲜膜让它休息30分钟。
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肉提前泡血水,切片。我用的牛肉,你也可以换成羊肉
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根据你的肉量加适量的盐,花椒粉,生抽拌匀,让肉有个底味不用太咸
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加玉米淀粉小半勺,蛋清半个朝着一个方向抓拌均匀,直到肉把水分都吸进去
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加一勺食用油再抓拌一下腌着,这时候面团也休息到位了,我们现在去烧水煮面
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锅里把水烧开,案板上多涂点油,一定多涂不然一会儿切的时候会很沾。面饼上的油也抹匀,然后切成这样
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轻轻搓圆,让油裹住面
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面团休息了30分钟非常好拉,拉住一头慢慢扯开,边扯也可以边搓圆,粗细自己控制,随意一些
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我是扯出案板的长度然后扯断,一根一根并排在一起
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排到刀的宽度了就可以切成丁丁,扔进锅里
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快速用笊篱搅一下不要沾到锅底,有一些粘一起的先不用管它,过凉水的时候搓一下就开了。如果家里人多来不及拉面,也可以分两次煮
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添两次凉水烧开,面差不多就熟了,捞出来多过几遍凉水,控干备用
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锅里油烧热,下入腌好的肉,炒到肉表面微微发黄
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加入洋葱丁炒软
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加入芹菜,蒜末翻炒一下
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然后加入西红柿丁和一勺番茄酱,炒到番茄开始出水,然后往锅里加一小碗水煮开
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下入煮好的面翻炒几下
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出锅前加入青椒和蒜末,盐,味精,一点点老抽,炒均匀
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尝一下汤汁的味道,如果你觉得西红柿酸味刚好就可以出锅了。如果西红柿不是特别酸,或者喜欢吃醋的小伙伴,最后出锅沿着锅边放一勺醋翻炒均匀,美味的丁丁炒面就可以出锅啦。
纳闻 | 真实新闻与评论:轻松和面做新疆丁丁炒面