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家传杂炖酒糟鱼

  • 美食

女子用理疗枕热敷颈椎 一觉醒来左手抬不起来了

  说起颈椎疼痛,很多人首先想到的就是热敷。但前不久,武汉市民陆女士用热敷缓解颈椎疼痛,事后自己的左臂竟然无法动弹了,这问题出在哪儿了呢? 38岁的陆女士一直就有颈椎疼痛的毛病,一个月前,她专门购买了一款电加热理疗枕,乘着午休拿出来用一下,但这一用,麻烦就来了…

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等菜冷下来,在空调房里吃好爽好爽。所以我从来不热吃这道菜,它在我心里就是一道冷菜。
一定要加上毛豆和老豆腐,加分nnnn+,毛豆是夏天时令蔬菜,有毛豆才有夏天嘛。
最后说明这并不是什么江西的传统做法,我也不是那里人嘛,这是我从小在家吃到的做法,我只是分享我觉得好吃的,不喜也勿喷好吧?口味本来就是一个很私人化的东西。

用料  

新鲜鲅鱼/咸鱼

1500g/1200g

老豆腐

一块儿

毛豆

250g

姜葱蒜末

100g

辣椒粉

20g(可增减)

干辣椒

8个

酒酿

400g

白酒

一瓶盖

红曲粉

适量

腌渍鲜鱼材料

⬇️

花椒粒

一大把

12g

香叶

2片

白酒

两瓶盖

家传杂炖酒糟鱼的做法  

  1. 咸鱼直接泡水1几小时用(没写具体时间,是要看咸鱼到底盐渍多哪种程度),期间换水2-3次,尝一下咸淡,太淡也不行。
    如果是买的新鲜的鱼,洗干净切成小段,控干一下表面的水分。起锅,小火翻炒盐、香叶、花椒,炒出明显的香气即可关火,在所有的鱼上抹上一些高浓度的白酒,再把炒好的香料盐抹在上面,放在冰箱腌渍24小时以上(我腌渍了三天)。

    家传杂炖酒糟鱼

  2. 一个碗中混合好,姜葱蒜辣椒末、以及辣椒段。(用量:葱一整根、蒜9瓣、生姜4片、辣椒八个)

    家传杂炖酒糟鱼

  3. 豆腐切块(我选的嫩豆腐和老豆腐之间那种,也叫老豆腐),和毛豆一起焯水焯熟。

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  4. 锅内倒入油,油要多,但也不是油炸那么多,等锅开始冒烟的时候说明油热了,可以把腌好的鱼下锅了。

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  5. 放入盐渍的鱼,中小火,先不要翻动,两分钟后可以翻动一下,让所有鱼块都过油。

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  6. 到图中这样就说明鱼好了,可以盛出备用。

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  7. 重新起锅,倒入油,油比刚图中还要多一些。冒烟后,加入葱姜蒜辣椒末,爆香。

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  8. 放入刚过好油的鱼,改中火,翻动一下。

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  9. 倒入酒酿,翻炒均匀,炖一分钟。如有红曲粉可撒一些,颜色会比较好看。

    家传杂炖酒糟鱼

  10. 加入毛豆和老豆腐,炖三分钟,加两大勺糖(20-25g),在锅边淋入一些高浓度白酒和少许生抽,翻拌均匀,尝一下咸淡,如果还嫌淡最后加一些盐,翻拌均匀,出锅。

    家传杂炖酒糟鱼

  11. 冷却的后吃,比热的时候还要好吃。强烈建议大家躲在空调房食用!
    如果想多做一些送人(制作过程中油一定要多,油多也方便保存。)
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纳闻 | 真实新闻与评论:家传杂炖酒糟鱼

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