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减脂期的最爱 —— 烤南瓜

用料  

贝贝南瓜

1只

少许一点点

黑胡椒

适量

橄榄油

10克

减脂期的最爱 —— 烤南瓜的做法  

  1. 南瓜去籽,切块备用;

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  2. 盐、黑胡椒、橄榄油混合备用;

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  3. 把切好的南瓜铺在烤盘上,均匀刷上步骤二的混合调味油;

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  4. 入烤箱,烤熟就可以啦。

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小贴士

根据南瓜大小,烤箱脾气适当调节温度哦;

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