?哈喽,你们吃过烧烤店的烤花菜吗❓我每次都必点,而且分分钟吃光❗
??今天自己烤了满满一盘,太满足了,热量低,吃多少也不用担心发胖哦,快来试试吧…
??今天自己烤了满满一盘,太满足了,热量低,吃多少也不用担心发胖哦,快来试试吧…
用料
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花菜 |
半个 |
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辣椒粉 |
2勺 |
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孜然粉 |
1勺 |
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椒盐粉 |
1勺 |
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生抽 |
1勺 |
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橄榄油 |
1勺 |
超好吃的低脂烤花菜㊙️做法简单,减脂必备的做法
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安排吧,太诱人了
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1️⃣花菜掰小朵洗净,放入容器➕2勺辣椒粉➕1勺孜然粉➕1勺椒盐粉➕1勺橄榄油➕1勺生抽拌匀。
2️⃣摆入烤盘上,烤箱180度预热,烤15分钟左右即可。 -
?好吃到流泪,安排起来…
纳闻 | 真实新闻与评论:超好吃的低脂烤花菜㊙️做法简单,减脂必备