【11月北鼎蒸炖锅参考食谱】
*本食谱出自@小小鱼jayde
用料
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排骨 |
400克 |
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凉瓜(苦瓜) |
半截180克 |
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黄豆 |
30克 |
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盐 |
适量 |
凉瓜黄豆排骨汤【11月北鼎蒸炖锅食谱】的做法
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黄豆提前一晚用水浸泡,排骨切块。
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排骨洗净后冷水下锅焯水。
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焯水后再用水冲洗干净。
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黄豆洗净,凉瓜洗净对半切开,用勺子尽量挖掉白色的瓤,可以减少苦涩味。
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将凉瓜切大块。
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分装炖煮,将食材平均分成两份分别放入炖盅内,加水至炖盅最高水位线。
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蒸炖锅内加水到放炖盅前水位线。
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将炖盅放到架子上摆入蒸炖锅内,盖上盖子。
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接通电源,选择炖,时间调到1小时20分钟,然后按开始键。
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炖好后取出,先撇掉表面的一层油,再加适量盐调味就可以喝啦。
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