今天跟大家分享一道懒人餐，番茄浓汤饺子，用番茄来做菜，酸酸甜甜的，超开胃，番茄生津止渴、健胃消食，番茄富含维生素C、膳食纤维和钾等矿物质，对保养肌肤、维持身材都有很好的益处。其富含番茄红素，是目前在自然界植物中被发现的最强抗氧化剂之一，被称为“植物中的黄金”。而饺子因为有了番茄的加入，鲜美汤浓，一口一个超满足，下面咱们一起来看看做法吧！
用料
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番茄 |
2个 |
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蒜 |
2瓣 |
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速冻饺子 |
500克 |
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番茄酱 |
2勺 |
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蚝油 |
1勺 |
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生抽 |
1勺 |
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水 |
2碗 |
番茄浓汤饺子的做法
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准备好材料
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番茄洗净底部切十字，放入开水中焯烫，烫至皮翘取出去皮，然后切成小块备用，蒜切末，葱切葱花
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锅中倒入适量的食用油烧热，放入蒜末，炒出香味
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放入番茄，翻炒至出汁
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加入番茄酱
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加入蚝油
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加入生抽
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翻炒均匀
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加入清水
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大火煮开
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加入饺子
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煮至饺子浮出水面
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撒上葱花即可
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成品图
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图二
纳闻 | 真实新闻与评论：番茄浓汤饺子