?其实吃桂圆红枣酒糟甜蛋羹和中药片，是同事告诉我的，她吃得好，养血益气补虚，调脾补气，尤其是在大姨妈干净后3天内，调理效果是比较好的，其他时间吃再多补的，说实话都没有这个时候好。
?最主要做这个所用到的食材，都是我们平时生活里常见的，可以随时买到的平价产品，像红枣、桂圆、枸杞、米酒、鸡蛋，不需要像燕窝那昂贵的滋补品！效果确贼啦好！！
?酒糟各地叫法不同，又叫醪糟、甜酒、米酒、酒酿，而且口感甘甜酵香，特别好，我喜欢喝哦！
?酒糟对女生真的很友好，能够活血化瘀，促进血液循环，对于脾胃虚寒，手足冰冷，胃寒体寒都有很好的疗理功效，还能够美容养颜，补益补血，提高抵抗力，更能美白养肤，促进?部发育
?女生要多爱自己一些，做为女人真的太不容易了！
用料
|
当归 |
2-3片 |
|
干桂圆 |
5-6颗 |
|
红枣 |
4粒 |
|
枸杞 |
10-12粒 |
|
鸡蛋 |
1-2个 |
|
酒糟 |
一大勺 |
|
红糖 |
适量(根据自己口味添加) |
女生大姨妈干净后三天内喝它‼保准你爱上！的做法
-
?红枣、桂圆、当归清洗干净，红枣去核后放入奶锅里，放入适量清水煮20分钟左右，直至出味
-
?加入枸杞、酒糟、红糖，搅拌均匀
-
?鸡蛋打散，酒糟煮开时，轻轻泼入鸡蛋液，至鸡蛋熟透即可
-
?超级简单的，酒糟甜蛋羹就做好了，看着就很有食欲
-
?大家有没有发现，女生来大姨妈，抵抗力都比较差，我是生过二胎之后更明显，来姨妈后特别容易感冒，所以经后及时进补真的非常重要，加上生过孩子的就发现月经量会很少，而且经常的不准时。
?有一次推迟了三四个月才来，总担心身体出了什么问题的，好在同事跟我说了巢倍安卵巢片这味中药片调经用，对闭经，卵巢早衰管用！自己熬煮比较啰嗦就考虑直接吃这个，不用熬煮而且是浓缩片更足
小贴士
?女人补气补血真的很重要，一喝就见效，感觉精神体力都恢复好多，女人们你确定不试试吗，绝对会让你爱上哦！
?做过的小伙伴们，也来分享你的心得，大家一起养生哦！
纳闻 | 真实新闻与评论：女生大姨妈干净后三天内喝它‼保准你爱上！