今天分享一道最适合秋天喝的山药排骨汤,健脾养胃,营养价值高,而且特别简单,喜欢喝汤的朋友们赶紧做起来吧
用料
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山药 |
1根 |
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排骨 |
500克 |
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盐 |
1勺 |
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姜 |
2片 |
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葱 |
2根 |
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料酒 |
1勺 |
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胡萝卜 |
1根 |
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玉米 |
1根 |
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枸杞 |
12粒 |
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红枣 |
8颗 |
?最适合秋天喝的山药排骨汤,味道清甜鲜美,健脾养胃❗️的做法
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排骨冷水下锅
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放葱姜,料酒
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煮出血沫捞出
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把排骨,玉米,胡萝卜,红枣和姜片放入锅中
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加开水莫过食材
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小火煲30分钟
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再放入山药炖15分钟
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最后放盐
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撒葱花和枸杞出锅,肉质软烂,汤汁鲜美
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肉质软烂,汤汁鲜美
纳闻 | 真实新闻与评论:?最适合秋天喝的山药排骨汤,味道清甜鲜美,健脾养胃❗️