简单三步就能上一道菜,最适合上班族。这个做法做出来的生菜营养流失少。口感咸鲜清爽
用料
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生菜 |
3棵 |
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蚝油 |
2勺 |
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蒜 |
4-5瓣 |
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生抽 |
3勺 |
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盐 |
0.5勺 |
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白糖 |
0.5勺 |
蚝油生菜的做法
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生菜去掉烂叶
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洗干净
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锅里加水和少许盐,几滴油,煮沸
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生菜放进去焯熟,大约十秒。用筷子把每棵生菜都能过烫水
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捞出码盘,控干水分
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调汁。蚝油,生抽,盐,糖,一起调匀,再加适量清水调匀
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起锅烧油,爆香蒜泥
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刚才调好的汁倒进去煮沸,马上关火
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淋在生菜上。大功告成,是不是很简单
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