网友评习近平到访扰民 遭警方截图关注 还敢乱说话?
不炒|不煎|烫一烫|拌一拌就能吃✔️
?低脂营养美味,酸辣清爽开胃
一大盘才200大卡,多吃无负担特别适合减脂期的姐妹
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一大盘才200大卡,多吃无负担特别适合减脂期的姐妹
用料
菠菜 | 一把 |
胡萝卜 | 一根 |
粉丝 | 一坨 |
香菜 | 两根 |
蒜 | 5瓣 |
酸辣开胃?十分钟搞定??。低脂凉拌菜的做法
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菠菜胡萝卜焯水
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粉丝煮熟
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捞出过凉水
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蒜 白芝麻一勺
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一勺辣椒油
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三勺生抽
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两勺醋
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小勺盐
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小勺味精
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一勺代糖
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搅拌均匀
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准备好的食材放入大碗中
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一勺花生米
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一勺香菜
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倒入调好的料汁
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搅拌均匀
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装盘
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?这是什么神仙的味道,上桌就光,一颗芝麻都不剩
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