减肥人士首选，没油少盐，健康营养
用料
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生菜 |
2-4片 |
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黄瓜 |
半根 |
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小番茄 |
3-5个 |
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鸡蛋 |
2个 |
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醋 |
2-4大勺 |
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生抽 |
2小勺（茶匙） |
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现磨黑胡椒 |
适量 |
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蜂蜜 |
2小勺（茶匙） |
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熟芝麻 |
1勺 |
生菜沙拉的做法
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生菜洗净控干水分手撕成小片
鸡蛋煮熟切片（易碎，可稍厚一点，一个鸡蛋5片左右吧）
黄瓜切片
小番茄对半切开
淋上醋、生抽（凉拌酱油）、蜂蜜
撒上熟芝麻
现磨黑胡椒
拌匀即可
小贴士
1.蜂蜜是提味的灵魂所在
2.醋和酱油的比例依个人喜好添加，我喜欢多放醋加一点点的酱油，油醋汁量的多少以拌匀食材为准，可随时添加
3.食材随意添加，牛油果、火腿、金枪鱼，酸黄瓜……
2.醋和酱油的比例依个人喜好添加，我喜欢多放醋加一点点的酱油，油醋汁量的多少以拌匀食材为准，可随时添加
3.食材随意添加，牛油果、火腿、金枪鱼，酸黄瓜……
纳闻 | 真实新闻与评论：生菜沙拉