年轻人的体检指南 01：体检在检查什么
编注：本文为「体检指南」系列文章的第一篇，主要解析体检中各种检查项目的意义，以及介绍体检相关的基础知识。全文约一万两千字，推荐完整阅读全文，… 阅读更多 »年轻人的体检指南 01：体检在检查什么
血糖
原创 曹丕“荒淫无度”在位7年就驾崩？看到他的玩法，40岁确实是高寿
你想不到的主题乐园，华强方特做出来了©镜像娱乐原创 文丨郝泽宇 编辑丨于华东 “历史有多种打开方式，在新的起点，东方欲晓将历史这样打开”。对… 阅读更多 »原创
曹丕“荒淫无度”在位7年就驾崩？看到他的玩法，40岁确实是高寿
宅在家培养免疫力 从饮食中摄取益生菌就这样吃
澳宝妈不让爸妈随便抱孙女，原因竟是…一位澳洲妈妈因其有争议的“同意教育”（consent）理念而成名，她继续传播着她的理念，甚至出现在海外电… 阅读更多 »宅在家培养免疫力 从饮食中摄取益生菌就这样吃
吃素食好，还是吃肉食好？看完这篇，你就明白了
可怕！本周末20度！多伦多附近重灾区，这种虫子咬一口得要命！虽然身体很老实在家呆着，但是每到周末就想出去浪！ 尤其，本周末，天气真的很温暖… 阅读更多 »吃素食好，还是吃肉食好？看完这篇，你就明白了
【友谊科普】能否挑战极限运动？建议先做个心肺运动测试 作者介绍专家介绍
中国，为什么必须非要买澳洲铁矿石？！|钢厂|钢材 共3661字｜预计阅读时长5分钟 中澳关系 2020年5月以来， 中澳关系迅速恶… 阅读更多 »【友谊科普】能否挑战极限运动？建议先做个心肺运动测试
作者介绍专家介绍
90%的疾病与情绪有关，高达200多种！情绪，正在悄悄毁灭我们的健康
法囯政府支持：参议院投票通过台湾参与国际事务议案 — 普通话主页法国参议院5月6日以304票赞成、0票反对，一致通过台湾参与国际事务的建议案… 阅读更多 »90%的疾病与情绪有关，高达200多种！情绪，正在悄悄毁灭我们的健康
不吃早餐導致3大健康問題 營養師：沒胃口時先喝它
我为什么讨厌特斯拉我对特斯拉没有仇恨，我只是看不下去。 许多年前我第一次看到特斯拉汽车的消息，心里满是赞许的感觉。居然有人在做没有发动机… 阅读更多 »不吃早餐導致3大健康問題 營養師：沒胃口時先喝它
想喝点甜的 蜂蜜搭配对的饮品好处多 但这些不宜
想喝点甜的？蜂蜜搭配对的饮品好处多，但这些不宜。 （示意图／Shutterstock) 蜂蜜是大自然赠与的糖浆，不仅风味迷人，天然的成份也含… 阅读更多 »想喝点甜的 蜂蜜搭配对的饮品好处多 但这些不宜
比死亡更可怕！印度新冠患者发现致命真菌！感染者眼睛上颚全烂了…
泰国王又有新欢？68岁将再做爸爸 儿子提帮功阴影大泰国现任国王瓦吉拉隆功绝对是“出生即赢家”的典型代表，众所周知，泰国王室一直以来都是全球各… 阅读更多 »比死亡更可怕！印度新冠患者发现致命真菌！感染者眼睛上颚全烂了…
惊！曾治疗俄反对派领袖纳瓦尼 首席医师人间蒸发
The former chief doctor of the Siberian hospital where Alexey Navalny … 阅读更多 »惊！曾治疗俄反对派领袖纳瓦尼 首席医师人间蒸发
这样吃早餐，等于慢性自杀！易长胖、伤肝肾还致癌，太多人犯错了
原标题：这样吃早餐，等于慢性自杀！易长胖、伤肝肾还致癌，太多人犯错了 俗话说得好：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少！ 由此可见，早餐于我们… 阅读更多 »这样吃早餐，等于慢性自杀！易长胖、伤肝肾还致癌，太多人犯错了
这样吃早餐，等于慢性自杀！易长胖、伤肝肾还致癌，太多人犯错了
原标题：这样吃早餐，等于慢性自杀！易长胖、伤肝肾还致癌，太多人犯错了 俗话说得好：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少！ 由此可见，早餐于我们… 阅读更多 »这样吃早餐，等于慢性自杀！易长胖、伤肝肾还致癌，太多人犯错了
总是瘦不下来，你可能犯了这 5 个错误
不吃饭，光吃水果可以减肥吗？不吃肉，只吃其他食物，可以减肥吗？……减肥的说法千万种，究竟有没有道理呢？ 1. 水果可以当饭吃？ 不吃饭只啃苹… 阅读更多 »总是瘦不下来，你可能犯了这 5 个错误
3 种「假燕麦」很多人都在买，小心越吃越胖！
我带亲戚旅游第一天，累到人没了假期里，如果在景点看到五六个大爷大妈、跟在一个年轻人后面走的情形。 别误会，那个身上挂了三四个水瓶、面如土色的… 阅读更多 »3 种「假燕麦」很多人都在买，小心越吃越胖！
如何在吃小龙虾、烧烤、火锅时，没有负罪感？
原标题：如何在吃小龙虾、烧烤、火锅时，没有负罪感？ 这里是丁香医生午间档栏目「减肥之路」第 51 期。 我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养… 阅读更多 »如何在吃小龙虾、烧烤、火锅时，没有负罪感？
量子养生是忽悠，大多数人能买得起的量子产品都不靠谱！
原标题：量子养生是忽悠，大多数人能买得起的量子产品都不靠谱！ 央视揭秘量子概念产品 量子养生是忽悠 保健时报记者 燕声 日前，“央视揭秘量子… 阅读更多 »量子养生是忽悠，大多数人能买得起的量子产品都不靠谱！
减肥控糖，大小番茄别吃错！吃番茄5大好处
番茄有大番茄与小番茄之分。图／123RF 「番茄红了，医师的脸就绿了。」番茄富含茄红素、β-胡萝卜素、维生素A、维生素C等抗氧化营养素，热量… 阅读更多 »减肥控糖，大小番茄别吃错！吃番茄5大好处
既减肥又健康 碳水化合物这样吃才对 既减肥又健康 碳水化合物这样吃才对
既减肥又健康 碳水化合物这样吃才对 桑德·范·图尔根博士 （Dr. Xand van Tulleken） 图像来源，Getty Images… 阅读更多 »既减肥又健康 碳水化合物这样吃才对 既减肥又健康 碳水化合物这样吃才对
原创 胆固醇高了，需在饮食上管住自己，记好5个禁忌，别轻举妄动
原标题：胆固醇高了，需在饮食上管住自己，记好5个禁忌，别轻举妄动 胆固醇过高会引发很多的疾病，比如动脉血管硬化、高血脂、高血糖等病症，一旦发… 阅读更多 »原创
胆固醇高了，需在饮食上管住自己，记好5个禁忌，别轻举妄动
头晕不适，一天内摔倒5、6次！小“斑块”可能是大问题
原标题：头晕不适，一天内摔倒5、6次！小“斑块”可能是大问题 近半年来总是莫名头晕，出门运动容易摔跤，休息后虽然有所缓解，但总感觉疲惫……今… 阅读更多 »头晕不适，一天内摔倒5、6次！小“斑块”可能是大问题
一年10000例！“切胃减肥”被滥用还是切得不够？
一方面，减重代谢手术被滥用 太多没有必要的人做了手术 另一方面，真正需要的人 因为种种原因没有接受手术 2020年12月31日，北京中日友好… 阅读更多 »一年10000例！“切胃减肥”被滥用还是切得不够？
浙大团队研发一款室外人体热管理微纳织物，可制冷可保温可发电，有望实现一件衣服冬夏统穿
一件衣服，可度夏冬！夏天穿凉快，冬天穿暖和，你要做的只是正反面换着穿。如果真有这样的衣服，你会不会立马加入购物车？ 并且，这件衣服还能发电，… 阅读更多 »浙大团队研发一款室外人体热管理微纳织物，可制冷可保温可发电，有望实现一件衣服冬夏统穿
最新！专家公布10种健康谷物，营养之王排行榜首竟然是这个！
//前言// 谷物是健康饮食的重要组成部分，可以提供人体必需的维生素，矿物质和碳水化合物，从而为肌肉和大脑提供能量和更多能量。 根据《膳… 阅读更多 »最新！专家公布10种健康谷物，营养之王排行榜首竟然是这个！
糖友身体好不好，别只看血，还要看尿！看什么？怎么看？医生教你
原标题：糖友身体好不好，别只看血，还要看尿！看什么？怎么看？医生教你 糖尿病管理的好不好、目前是个啥状况，空口无凭，需要检查化验才知道。很多… 阅读更多 »糖友身体好不好，别只看血，还要看尿！看什么？怎么看？医生教你
运动越多越好？过量了能把你某些肌肉都溶解掉！
原标题：运动越多越好？过量了能把你某些肌肉都溶解掉！ 我们常说生命在于运动，经常锻炼可提高身体抵抗力，有效预防多种慢性疾病，对健康有诸多好处… 阅读更多 »运动越多越好？过量了能把你某些肌肉都溶解掉！
第一批吃网红代餐的人，如今后悔了么？
从华人首富到破产只用了6年 给中国人上了一堂创业课比尔·盖茨曾说：如果王安能完成第二次战略转折（专注做软件系统），世界上可能不会有微软，他也… 阅读更多 »第一批吃网红代餐的人，如今后悔了么？
35岁后冻龄逆生长美容养颜方，让你素颜免滤镜
【巴萨夺得国王杯冠军】赛后成了大型追星现场，梅西与队友轮流合影，但只有一人在旁边微笑观看，表示淡定 大陆资讯 ( m.weibo.cn )【… 阅读更多 »35岁后冻龄逆生长美容养颜方，让你素颜免滤镜
每十人就有一名慢性肾脏病患者，哪些人最容易中招？
原标题：每十人就有一名慢性肾脏病患者，哪些人最容易中招？ 慢性肾脏病已经成为我国公共卫生的重要问题之一，许多人对肾脏疾病的不了解、不重视，导… 阅读更多 »每十人就有一名慢性肾脏病患者，哪些人最容易中招？
脑血管当场破裂！只因晨练时这个动作，告诉爸妈别再做了
原标题：脑血管当场破裂！只因晨练时这个动作，告诉爸妈别再做了 在我们身边有一些老年人，习惯了早上天还没亮就起床锻炼、买菜或者做早餐，常常闹钟… 阅读更多 »脑血管当场破裂！只因晨练时这个动作，告诉爸妈别再做了
100天不重复、减肥保持期的每日快手便当记录【持续更新】
疫情后返工，开启每日带饭（图里是中饭晚饭两顿的量，一顿一盒）。每天晚上九点到十一点做饭，这个过程非常解压，同时也极大锻炼了计划能力。每周五排… 阅读更多 »100天不重复、减肥保持期的每日快手便当记录【持续更新】