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有野菜吃,我都可以不吃肉!

有野菜吃,我都可以不吃肉!


3月初,我们做了一个征集,邀请大家分享自己家乡的野菜。很开心收到了很多朋友的回复,好多野菜都是第一次听说。


那么,今天就一起来「云吃春天」吧~



✦ 1

木槿花
推荐人:吖串串

有野菜吃,我都可以不吃肉!
图片为读者提供

坐标江西赣州,喜欢吃的其中一种野菜是木槿花,春夏路边的枝头常常能见到,市场也有大妈会摘来卖。炒熟后滑滑的,就像裹了一层芡汁的嫩嫩的蔬菜,清甜爽口,可以清炒或者和鸡蛋一起炒。

有野菜吃,我都可以不吃肉!图片为读者提供


 ✦ 2

苜蓿
推荐人:冬冬

有野菜吃,我都可以不吃肉!
图片为读者提供


我能说说苜蓿吗?在新疆,会用第一茬苜蓿和羊肉混合在一起,做馄饨#是春天的味道啊#。来到山西工作以后,春天的槐花,加面粉蒸熟,超香超级好吃。

有野菜吃,我都可以不吃肉!
图片为读者提供

 ✦ 3

紫苏
推荐人:林易乙

有野菜吃,我都可以不吃肉!

紫苏炒螺蛳,春天最期待的就是这一口了。我们这里有句话叫“清明螺蛳赛过鹅”

紫苏都不用特意种,家门口就会长。清明前后是螺蛳最好吃的时候,去泥塘里挖一桶,放一夜吐沙,第二天就可以做了。加了紫苏的螺蛳会更香,嘬一口,那汤汁就很鲜美,能鲜掉眉毛

有段时间看韩剧,看他们紫苏包烤肉,就很奇怪为什么他们那边的紫苏都是绿色的,而我们这边的紫苏都是紫色的。


 ✦ 4

刺老包
推荐人:小美女
 
有野菜吃,我都可以不吃肉!
图片为读者提供

刺老包(又叫刺老芽,刺老泡),主要生长在灌木丛中和林中空地。它长得有点像椿芽,但是比椿芽大且有刺,摘的时候要当心哦~


 ✦ 5

面条菜
推荐人:小笼包

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图片为读者提供

面条菜!春天的味道,非常好吃。

和一般蒸菜的方法相似,加入菜叶、面、鸡蛋,直接放锅里蒸就好啦,清新爽口,可以加蒜泥也可以不加,我都爱!也很健康呀,无油,有碳水(面)有蛋白质(鸡蛋)还有蔬菜

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图片为读者提供

 ✦ 6

蕨菜
推荐人:小松果


蕨菜(包括猴腿儿,猫爪子等)可以用水炸一下,特别鲜嫩好吃。



 7

香椿
推荐人:十二夜、吴妃菲、阿当

有野菜吃,我都可以不吃肉!


香椿,不知道算是哪里的,近七八年才知道它,一吃就放不下了。八九十块钱一斤,野菜届的榴莲没错了

芦蒿水芹菜都是长在水边的野菜,相比之下芦蒿更清冽爽口,比芦笋有嚼劲;水芹菜的气味就要冲一些,我至今也不太能接受。

还有蕨菜,我们叫狼鸡头(音同),小时候茶山上随便采。青色的还没成熟,要等到变紫了才采回家#这一点倒蛮像水果的#。味道嘛,有点苦苦的,有点粘粘的,说不上来好吃在哪儿,但就是莫名的喜欢。很多年没吃到了,甚是想念。

红苋菜不知道算不算野菜,味道不出挑,胜在烧出来的那一碗红汤,小时候就爱用红汤拌饭吃,空口都能吃两碗。现在想来,其实哪有什么鲜味,无非是红红的看着有趣罢了。@十二夜

有野菜吃,我都可以不吃肉!
香椿炒蛋 图片为读者提供

上海很多人喜欢吃香椿,吃惯了香椿炒鸡蛋,偶尔自己动手做个香椿全麦饼。真全麦粉哦。非常香呢!香椿,香啊香!@吴妃菲

有野菜吃,我都可以不吃肉!

香椿全麦饼,图片为读者提供 


 ✦ 8

草头
推荐人:楼圈圈

有野菜吃,我都可以不吃肉!
图片为读者提供

小楼坐标杭州某个郊区山沟沟,乡下地大物博,春天的野菜可不少呢马兰头荠菜这些大家就比较熟悉了,还有鹅管头草花等等。


妈妈喜欢去田野里挖野菜,爸爸喜欢上山去挖春笋,每次家里回来都是盆满钵满。开车的时候就装满了后备箱,坐公交的时候就两只手拎满。

我想挖野菜给孩子吃,是爸爸妈妈爱意的表达呀~~~

有野菜吃,我都可以不吃肉!
有野菜吃,我都可以不吃肉!
这两都是什么”野菜“呢? 图片为读者提供
 

 ✦ 9

藠头、儿菜
推荐人:棉花糖
有野菜吃,我都可以不吃肉!
藠头 图片为读者提供

四川藠头,泡来吃嘎嘣脆,酸酸甜甜,下饭得很。儿菜也叫娃娃菜,拿来打汤或者辣炒,苦中带香。

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儿菜 图片为读者提供
 

 ✦ 10

蒿子
推荐人:小白、顿感

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图片为读者提供

蒿子,有点像艾草,但是不是哦,清明前后做蒿子粑粑,贼香,土灶上面煎,口水来了。@小白

有野菜吃,我都可以不吃肉!
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图片为读者提供


蒿子,做成粑粑放糖很好吃,对肠胃也好。@顿感


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蒿子做的粑粑?看起来好像仙草冻阿。图片为读者提


 ✦ 11

艾糍(艾草)
推荐人:焦糖红烧肉

广州的艾糍,是现在的时令美味。新鲜野生艾叶挤出艾汁,加入糯米粉中,馅可咸可甜,蒸出来跟青团相似,有一股艾叶的清香。


 ✦ 12

荠菜
推荐人:朱朱、十二夜、猪小胖、小豆包

有野菜吃,我都可以不吃肉!
荠菜当选春季最爱吃的野菜排行榜第一名!

荠菜,就一个字,鲜!@小豆包

当然是我最爱吃的荠菜啦,没有之一!


我老家最常见的做法是包成饺子,这个馅的饺子真的太好吃了,我妈每次包我都能吃20多个!荠菜要和猪肉一起剁成馅#我妈应该就只放盐#,煮熟之后咬一口还会有汤汁,吃进嘴里有荠菜独有的味道,而且还吸收了猪肉的香气,用一个词语形容——太鲜美了!!!

荠菜时令性很强,我们家都是春天多采一点冻起来,冬天也可以吃。#在外面上学的我从嘴里流下了泪水#@我是朱朱

我们吃荠菜红薯。荠菜带着特别的芬芳,鲜嫩爽脆;红薯粉糯甜蜜。@猪小胖

有野菜吃,我都可以不吃肉!
图片为读者提

首当其冲必须是荠菜


略微粗糙的口感不就是蔬菜该有的味道嘛~都说如今的水果和蔬菜都没了果香味和菜香味,倒是野菜野果反而保留了这种难以言说的天然滋味。

虽然荠菜一般是当做配料的,比如荠菜春卷啦,荠菜饺子、包子啦,荠菜鱼圆啦,但我最喜欢的“奢侈”吃法还是像普通蔬菜那样整根整根的清炒,加点春笋丝就更妙了,鲜到眉毛都要掉下来。

可惜时令太短,3月初其他野菜纷纷冒头时,荠菜就已经老了。想吃这一口,得趁早啊!另外,马兰头、草头、马齿苋,都是我们江南人比较常吃的野菜,但都比不上荠菜,个人觉得吃多了嘴里都会有些涩,必须配其他菜一起吃(比如豆腐干)。@十二夜


 ✦ 13

菊花脑
推荐人:鱼丝丝

有野菜吃,我都可以不吃肉!

图片为读者提供 

山楂:那个猪脑花的图……

小西瓜:不是猪脑花,是菊脑花。

若干秒之后:哦,是菊花脑。


菊花脑。味道很香,很清新,一种特别的味道,吃完后嘴巴里会有清凉的感觉,做成蛋汤很鲜美,清热去火



 ✦ 14

野芹菜
推荐人:香香

#啥也没说#


 ✦ 15

马齿苋
推荐人:伊洛曦

潮汕地区的“白花磨奇草”跟马齿苋。


 ✦ 16

折耳根
推荐人:小蕉蕉

折耳根啊,清甜脆爽,芬芳四溢,开胃下饭!

有野菜吃,我都可以不吃肉!

图片为读者提供


感谢大家分享


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吖串串

冬冬

十二夜

林易乙

小笼包

楼圈圈

小白

朱朱


以上8位小伙伴请留意短信/电话,小栗子近期会与你们联系。


祝大家周末快乐~
ヽ(✿゚▽゚)ノ


有野菜吃,我都可以不吃肉!
编辑 | 小西瓜
设计 | 柚子
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