前几天，电影《除暴》已经上映。电影讲述的是上世纪90年代，悍匪“老鹰帮”犯下惊天连环劫案（悍匪张隼由吴彦祖饰演），刑警钟诚（王千源饰）受命将“老鹰帮”捉拿归案，于是他带领刑警队与悍匪展开了“猫抓老鼠”的故事。
片中双方展开殊死搏斗，特别是澡堂赤身肉搏那一段更是精彩，两大肌肉型男的激烈互殴，壮硕的肌混杂着汗水，满屏的荷尔蒙。
两位男星的身形健硕，六块腹肌明显。尤其是吴彦祖的身材，胸肌轮廓膨胀诱人，46岁的他身材不输20岁的时候，而且更有男人味。
看到这样的身材，网友们都不淡定了！就连电影除暴都发表评论：”有这样的健身房请带上我！”
为更完美地塑造角色，王千源和吴彦祖长达40天没碰油水，每一顿都是吃鸡胸肉。除了拍戏外，私下的时间都在健身房。
岁月似乎对吴彦祖似乎格外的温柔，46岁的他，六块腹肌人鱼线清晰可见，这身材是认真的吗？而这一切都是他用汗水苦练出来的！
吴彦祖曾说过，自己总是会付出110%的努力在健身上面。为保持身材和皮肤，他经常跑步，哑铃也是每天固定的练习项目，还有拳击练习也会一周训练3-4次。
随着年龄渐长，加强锻炼可以保持健康的状态。坚持运动，好好对待每一天！下面小编放上一组瑜伽训练动作，祝小哥哥、小姐姐们早日成为行走的衣架子~
以下每个动作完成60秒，动作间休息15秒
NO.1
反向卷腹+抬臀
上背部始终贴着地面
NO.2
卷腹
双手轻轻抱住头，不要用力哦
NO.3
剪刀腿
腰和背部始终紧贴地面
NO.4
俄罗斯转体
腰背保持平直，收紧腹部核心
NO.5
俯身爬山
不要塌腰，核心收紧
NO.6
俯身侧抬腿
不要塌腰，双臂伸直，核心收紧
NO.7
摆臀
不要塌腰，注意力集中在腹外斜肌
NO.8
动态平板撑
不要塌腰，慢起慢落
纳闻 | 真实新闻与评论：吴彦祖新片澡堂赤身肉搏，这身材是认真的吗？