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炒豆角时,直接下锅可不行,炒前加一步,豆角鲜嫩又入味,不发黑

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大家好,说起下厨,相信很多人都有过这样的经验,毕竟我们总有需要自己动手的时候。不过,在自己动手炒菜的时候,有些菜好炒,随便翻炒两下就熟了,而有些菜则是比较难炒的。因为蔬菜自己的特性,在翻炒的时候很难做到受热均匀,所以一直炒不熟,或者夹生不入味,就比如豆角。

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说起豆角,我们也都熟悉,这是一种家常蔬菜,很多地方也会叫它豇豆。豆角呈条状,外形像根绳子,一般长度在60~100厘米之间。因为它长得比较粗,也比较实,所以很难将它炒熟,特别是现在很多人都在用电磁炉炒菜。

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而为了将豆角炒熟,人们也是方法尽出,像是炒前焯一遍水啊、将豆角切成丝或者切成粒啊等等,但这些依然架不住它难炒。所以小编今天特意教大家一招,保证让大家都能炒熟,只需要在炒菜之前多加一步,问题就迎刃而解了。一起来看看做法吧。

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【食材】豆角(一小把)、小米辣(两三颗)、大蒜(两三瓣)、生抽、蚝油、食盐、鸡精

【做法】

1、首先,我们先将豆角等食材准备齐全,然后处理干净。将豆浆清洗干净,洗好后用手掰成长短均匀的小段(大概5厘米左右长短就行)。接着将大蒜拍扁,切末备用,小米辣清洗干净切成圈圈或切碎备用。

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2、这步就是关键,我们在炒之前需要将豆角煎炸一遍。开火烧油(多倒些油,要足够煎炸豆角),将油温加热到七成热后,把豆角下入锅中(豆角提前晾干水分),大火煎炸30秒左右,用漏勺将豆角捞出滤干油分备用。

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3、将多余的食用油装起,锅中留下少许底油,继续烧热,然后把大蒜和小米辣下入锅中煸香,接着把豆角也放入锅中翻炒均匀,然后往锅中加入适量生抽和蚝油炒匀,最后再撒上少许食盐和鸡精爆炒入味,关火出锅就可以吃了。

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【文末小贴士】

炸豆角最多不可以超过30秒,不然炸太透就不好吃了。还有,油分一定要过滤干净,这样才不会影响口感,也不会损害健康。

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