（纳闻记者赵晓辉编译综合报导）
指甲有很多明显的用途，比如协助捡起、抓挠和分离物品； 然而，许多人不知道他们也可以提供有关个人健康的重要信息。
澳大利亚皮肤科医师学院研究员兼皇家墨尔本医院皮肤科研究负责人、墨尔本大学的 Johannes Kern 教授表示，指甲可能会出现严重疾病的症状。
“指甲可以在指甲单元显示皮肤癌和黑色素瘤的迹象。 影响关节的全身性疾病的迹象，例如银屑病关节炎，”他说。
“杵状指可能是心脏和肺部疾病或全身恶性肿瘤的征兆。”
他说，肝脏疾病、肾脏疾病和贫血也可能导致特定的指甲变化。
“横线可能是先前创伤、严重疾病或先前化疗的迹象。 复发性指甲感染（甲沟炎）可能是免疫抑制的征兆。”
此外，克恩还表示，例如指甲变脆可能会导致维生素缺乏。 然而，他指出，维生素缺乏导致的指甲变化极为罕见，而且通常还有其他潜在原因。
指甲对于人类的体验很重要； 没有它们，人们将无法轻易搔痒或捡起掉落的针头。 Oporty786/Shutterstock)保持指甲健康
指甲的重要用途使它们对人类体验很重要，因为没有它们，人们将无法轻易搔痒或捡起掉落的针。 因此，适当的指甲护理和保养很重要。
Kern 指出，通过避免暴露于过度潮湿的工作、刺激物、刺激性化学物质等来保护指甲周围的皮肤很重要。 他还说，人们应该避免过度洗手，只使用温和的无皂洗液。
他说，为了照顾自己的指甲，人们应该在湿身、体力劳动和其他类似活动后使用好的护手霜。
“如果指甲周围的皮肤非常干燥/粗糙，含尿素的乳霜或凝胶可能会有所帮助，”克恩说。
他还说，个人应避免将角质层推回或损坏角质层，因为它们是指甲单元的重要密封，并表示人们应避免在指甲周围或指甲下方使用尖锐或坚硬的工具操作指甲。
克恩指出，指甲刀可以使用，但人们需要确保它们不会损坏指甲或切入周围的皮肤。 他还指出，指甲剪是一个不错的选择。
但是对于避免向内生长的指甲等主要问题，教授指出，最重要的是把指甲剪成扁平或方形——这意味着没有圆边——并确保指甲的边缘不会剪得太短，这样它就不会。不会卡在皮肤里。
他说，不建议使用器械等自行治疗向内生长的指甲，建议首先去看全科医生或足病医生。
大流行破坏指甲
美容公司 Kester Black 的数字营销和电子商务经理 Audrey Bourneville 表示，自大流行以来，该公司观察到指甲损伤有所增加。
Bourneville 说：“由于洗手液和更频繁地洗手导致指甲变干，我们看到指甲受损情况大幅增加。”
此外，她指出，指甲也可能受到免疫力下降和矿物质失衡的影响，并建议想要健康指甲的人确保他们饮食均衡。
“如果肠道细菌因免疫力下降和矿物质失衡而消失，那么它也会影响头发和指甲，”她说。
“不过，保养指甲的最佳方法确实来自内部。 健康、均衡的饮食绝对是关键。 保持双手和指甲的水分以及使用优质产品也是一个重要因素。”
为了帮助治愈指甲，Bourneville 建议在睡前定期在角质层上涂抹保湿多用途油和保湿指甲和角质层面膜。 为了获得额外的保湿和护理，可以早晚将保湿多用途油涂抹在角质层上。
她说，Kester Black 还发现，在为干燥和受损指甲补水和滋养的夜间修复面膜和指甲强化剂、治疗剂和底漆指甲油之间交替使用确实对人们有帮助，尤其是那些因指甲产品而导致指甲脱落的人比如SNS和亚克力。
克恩教授说，指甲油是否致癌，很难回答。 （玛丽亚 Dryfhout/Shutterstock）
指甲油和美化的风险
但是许多人与指甲油和美甲相关的风险呢？
Kern 指出，很难回答指甲油是否具有致癌作用，但他指出，许多指甲油中的关键成分甲醛可能是一种需要注意的化学物质。
“目前尚不清楚指甲油中的含量是否有任何负面影响。 一些指甲油以“五免”的形式销售； 它们不含甲醛、甲苯、邻苯二甲酸二丁酯、甲醛树脂和樟脑。”
“指甲油和丙酮去油剂会导致指甲本身受损、刺激性接触性皮炎和过敏性接触性皮炎，”他说。
克恩说，修指甲会损坏角质层并导致感染、指甲板变薄、提拉和凹槽。 他还说，在一些美容治疗中反复暴露在紫外线下会产生潜在的风险。
他说：“由于某些美容治疗反复暴露在紫外线下，存在潜在风险。”
然而，Bourneville 说指甲油是无害的，实际上已经看到通过在指甲上提供额外的保护层来改善指甲健康并帮助指甲生长。
她说，虽然指甲油中含有致癌成分，但这些成分的预期用途并不被认为是致癌物质。
Bourneville 说指甲油是由乙酸乙酯和乙酸丁酯制成的，它们都是溶剂，所以如果它们被吸收或大量涂抹在皮肤上，它们肯定会成为健康问题。 然而，当用于指甲油时，她说乙酸乙酯和乙酸丁酯会迅速蒸发，使指甲油膜变干，留下一层无毒的膜。
“指甲不会像皮肤那样让成分通过它们吸收到血液中，所以这样的话，指甲油是相当安全的，”伯恩维尔说。
手指的库存照片（Tushchakom/Shutterstock）
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