（纳闻记者钱明宇报导）
便秘。 没有人愿意谈论它。 而且没有办法以吸引人的方式讨论它。 尽管如此，便秘可能是美国最常见的消化系统疾病，影响着数百万人。 如果你认为这个尴尬的话题不会影响年轻人，那就再想一想。 研究表明，便秘和相关疾病在年轻一代中呈上升趋势，与其他任何年龄组相比，千禧一代可能患有更多的胃肠道疾病——包括便秘。
然而，在中医（TCM）中，谈论便秘很重要。 不规则的排便可能会提供有关患者整体健康状况的重要线索。 解决浴室问题通常有助于患者的整体健康和一般治疗。
为了治疗便秘，中医采用多种治疗方法，可能包括饮食、针灸或草药制剂。 治疗是高度个体化的：在这里，我们将研究中医方法背后的一些一般原则。
中医将患有相同疾病的患者分为亚型，以便应用适当的治疗。 因此，在治疗便秘时，经验丰富的中医师永远不会提供一刀切的解决方案。
相反，中医从业者将首先确定疾病属于虚证还是实证。 过量和缺乏一词用于描述体内力量的状态，例如气（生命能量），血液和阴阳 – 体内产生气的相反和互补力量的平衡。
过度综合症
过度综合征与过多的病原体有关。 在中医中，病证多见于体质强壮的人、新发疾病或接受严酷临床治疗的患者。
如果便秘的原因是过量，则该病症还包括肠道干燥。 症状包括腹胀、腹痛、口干、口臭、发烧和尿色深。 在这种情况下，泻药配方是合适的。
虚证
如果便秘是虚证引起的，津液不足会使大肠润滑不足，气虚会使大肠不畅。 结果将是坚硬、干燥、颗粒状的大便和便秘。
泻药可能在短期内对这种情况有所帮助，但如果患者继续服用，缺乏症最终会变得更糟。 虽然症状可能会暂时缓解，但将来可能会再次出现。
因此，在缺乏综合征的情况下，患者需要补充身体的缺乏以恢复最佳的肠道功能，而不是使用泻药。
气虚
如果病人有上厕所的冲动却没有上厕所，过程中出汗、感觉虚弱，但大便不干不硬，则可能是气虚引起的便秘。 在这种情况下，患者需要补气，增加肠蠕动。 补是一种治疗方法，例如草药、饮食或针灸，在气、血和阴阳虚弱或不足时滋养和补充它们。
如果患者的胃肠蠕动——肠道肌肉的收缩和松弛——较差，则患者排便困难。 在这种情况下，就需要改善行气，润滑肠道，以改善胃肠蠕动。
血虚
如果大便干燥，患者出现面色苍白、头晕、心悸、唇指甲颜色浅等症状，便秘多为血液循环不良或缺铁等血虚所致。 在这种情况下，患者需要补充血液以润滑肠道。 当归（Angelica sinensis）和熟地黄（Rehmannia glutinosa）等草药经常被推荐用于这种情况。
体液不足
如果便秘是由于久病、生育、年老体弱或气血两虚所致，则便秘是津液不足所致。 在这种情况下，患者需要滋阴润肠。 治疗可能包括经常使用一种增加体液的药物，例如禅叶汤，一种三成分的草药配方。
阳虚
便秘也可能与阳虚有关，其特征是代谢活动减少。 阳虚患者可能是老年人，体温下降，症状包括小便色白、尿频、腹痛。 在这种情况下，便秘可能是由虚弱综合征引起的——一种阳虚的身体表现，包括精力不足、疲劳或疲惫。 在这种情况下，患者可能需要补阳润肠。 可以推荐一种草药，如肉苁蓉（肉苁蓉）。
通过分析便秘的各种原因，中医可以在治疗便秘方面发挥重要作用。 寻求合格医生的建议将有助于准确识别和治疗这种常见投诉的根本原因。
