（纳闻记者钱明宇报导）
在从 COVID-19 或冠状病毒，或者有些人可能称之为 CCP 病毒中恢复后，许多人出现了新的类似 COVID 的症状，这被称为冠状病毒后遗症。 医学专家建议早期诊断和治疗。
根据世界卫生组织 (WHO) 2021 年 10 月的临床定义，“长期 COVID-19”症状通常出现在被诊断为 COVID 阳性的人身上。 这通常发生在感染三个月后。 症状通常持续至少两个月，没有其他可用于诊断解释。
长期 COVID-19 症状可能包括极度疲劳、呼吸急促、胸痛和感觉紧绷、嗅觉和味觉改变、关节痛、脑雾，即记忆力和注意力下降。
台湾职业治疗协会会长吴清义指出，脑雾是一种认知障碍。 主要表现为记忆力减退、注意力不集中。 患者通常难以集中注意力，而他们的思维过程变得缓慢，甚至无法用语言表达他们想要的东西。
澳大利亚悉尼圣文森特医院的一项新研究还发现，“长期 COVID-19”会导致患者出现脑雾甚至记忆丧失。 该研究对 128 名患者进行了为期 12 个月的随访； 结果显示，大约 20% 的人在长达一年的时间里出现了严重的脑雾或健忘症。
由香港信义会社会服务处 (LC-HKS) 举办的健康无限计划旨在促进基层医疗保健。 2022 年 6 月 16 日，他们在网上举办了一场名为“大流行期间老年护理研讨会”的活动，讨论认知障碍与 COVID-19 后遗症之间的关系。
香港中文大学公共卫生学系教授Benny Zee Chung-ying 最近提出，即使症状较轻的年轻人或成年人康复后，出现认知障碍的风险也会大大增加。
Zee教授建议患者应订购自动视网膜图像分析（ARIA），以筛查潜在的脑雾隐患。 他还鼓励家人和患者通过玩桌面游戏来锻炼和增强认知技能。 这将大大防止和避免条件恶化。
其他研究还发现，冥想有助于修复脑细胞损伤。
由加州大学洛杉矶分校 (UCLA) 的心理神经学家和精神病学家 George Slavich 博士和南加州大学的预防保健专家 David Black 博士撰写的联合报告显示，冥想的人拥有更长的端粒比没有的人。
当细胞端粒缩短时，这种现象表明细胞老化和凋亡。 然而，结果证实，细胞衰老的速度通过冥想减慢。
哈佛医学院的神经科学家兼助理教授萨拉·拉扎尔（Sara Lazar）也在她的研究中发现，经常冥想到 50 岁的人的额叶皮层（额叶的灰质）与 25 岁的年轻人一样多。
额叶的灰质控制着我们的智力，在衰老过程中，灰质体积会逐渐减少，导致认知能力下降和功能退化。
