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睡眠不足会变笨 6个症状提醒你该补眠了

据《中国睡眠指数报告》显示，近六成国人不愿早睡，晚睡、熬夜已成为国人生活“新常态”。然而，对上班族而言，习惯性晚睡和熬夜基本就意味着睡眠不足… 阅读更多 »睡眠不足会变笨 6个症状提醒你该补眠了

1 有一次坐飞机到沈阳，航班晚点四个小时，起飞时已经快夜里12点。大部分乘客都已经睁不开眼睛了，我身后的妈妈带着一个五六岁的男孩，从坐到那里… 阅读更多 »咱家孩子不能招人烦(好文必看)

农历过年再也不怕大扫除！安心用法×无毒清洁，这样用微波炉，营养更多？学会怎么清理微波炉，你就是婆婆眼中的贤慧好媳妇。婆婆妈妈们每天与三餐为… 阅读更多 »谭敦慈：我都这样用微波炉

夏天，人们都喜欢喝冰镇啤酒来解暑，但是你知道吗？夏天喝啤酒方式不对是会出现肠胃不适等不良反应的。下面我们就来为大家介绍一下喝啤酒的禁忌。喝… 阅读更多 »夏季喝啤酒虽好需警惕8个禁忌

在这个智慧型手机的数位时代，免费的“Line”深受欢迎，已取代了简讯跟电话，成为联络朋友、维系感情的重要工具，当然它有许多贴心的功能，例如会… 阅读更多 »LINE 10大讨厌行为排行榜

【早安健康／邱士懿编译】你家里有几条抹布呢？你还记得，上一次洗抹布是什么时候吗？我们每天吃完饭要用抹布擦拭餐桌，有人习惯用抹布把洗好的碗擦干… 阅读更多 »日研究：清水洗养18亿细菌脏抹布克星靠这4法宝

我们都习惯性的将多余的食材放进冰箱，固然它能够让食材保持一定的新颖度，却留不住“最初的滋味”。难道冷冻的蔬果肉类就真的再也回不到当初的新颖了… 阅读更多 »老妈用一招把冰冻肉变成新鲜肉

窝在沙发里质地柔软的沙发会让人臀部下陷，身体窝起，感觉很舒服，但由于膝盖的位置高过腰部，背部拱起，腰部肌肉会受到牵拉，因此负担会很大，久坐… 阅读更多 »警惕这几个姿势，竟然在吞噬着你的健康

炎炎夏日，屋里热得睡不着觉，严重影响着人们的休息。对于家里没有空调的朋友都想找些室内降温的好法子，今天生活妙招网小编就来分享十个小方法，希望… 阅读更多 »夏季室内降温的十个小方法

吃了这么多年的酱油，每次一到超市，看到琳琅满目的酱油品种，就会“强迫症”、“选择困难症”齐发，不知道该选哪一种（有同感的小伙伴们握下手！）。… 阅读更多 »酱油瓶上有两个字很重要，一直都被忽略了，以后看准再买！

年轻女子满手是血跑出单元门，呼吸急促，打电话报警时还回头张望…… 刚刚结婚十天的她，不敢相信就在几分钟前发生的事情：自己的丈夫被公公持刀砍死… 阅读更多 »女子刚结婚十天公公在自己眼前砍死老公和婆婆

腔溃疡，估计很多人都被它“疼爱”过，一旦被它盯上，虽不是大问题，却是连喝水都难受，更别说吃什么大餐了，那滋味，不只是一个“痛”字能概括的！ … 阅读更多 »口腔溃疡的克星找到了，没想到是它！

1.利用静音开关来调整振动！进入设置-声音，将静音模式振动关闭，而响铃模式振动保留，那么在需要静音的场合，将静音开关打开，iPhone就不… 阅读更多 »关闭这两个开关微信群再怎么刷屏也不会烦人

房子太小？那是你不会装！好衣品能显瘦，好装修能显大。今天小视就给大家带来几个超实用的装修小建议，让你家从此远离困手困脚，小房间也能变身大ho… 阅读更多 »房子太小看完这篇让你家立刻变大20平

生活中吃素的人越来越多，不会过多的吃肉，毕竟在肉食中有大量的脂肪，要是过多的吃肉是会造成肥胖的发生。而吃鱼还能够有效的降低胆固醇，这是因为在… 阅读更多 »买这种鱼竟然会把疾病带回家