当我们说“没事”时，有多少次是真的“没事”？当我们减少对话时，相对的，也减少了情感互动的机会…其实，把不开心说出来，就可以避免「误会」。
前几天接到好朋友电话，她说的情节似曾相似。
大概就是男朋友打电动不理她，所以她好生气。
当男朋友电动打完了，发现她脸很臭，男朋友当然问她发生什么事。
接着她说了一个无敌的答案：『没事』
其实，对方是看的出来我们有事的。
所以对方就百般的询问，道歉。
可我们心中有一个评断标准，
总觉得自己委屈了，或是为什么对方不能理解，
于是我们就生了闷气。
当我们减少对话，相对的，也减少了感情的互动机会…
理性上，我们都知道这世界没有读心术。
但常常又在相处的时候，觉得别人有读心术，应该要知道我们在说什么。
但其实理解一个人是很难的，
你的爸妈应该是跟你相处最多年的人，
也许你们也不是真的理解。
而你的男女朋友，老公老婆，也许你们才渐渐发现，原来在一起越久，越来越不了解彼此。
因为相处久了，我们渐渐的不对话了，
我们总觉得没什么好说的，就这样吧。
说了也没用，就这样吧。
于是，我们最常告诉别人的一句话就是『没事』。
其实，把不开心说出来，就可以避免「误会」
想跟大家分享的是，
如果有什么事，我们就把他说出来。
也许大事，也许小事，
一定都有一些事情在牵动我们的情绪，
导致我们心情受到影响。
而很多时候我们说没事才不是真的没事，
只是希望对方能说出我们心中所想。
为什么我知道呢，
因为我以前也是这样的人。
以前我常常一个不如意就生闷气，
女朋友问我干嘛，我就跟她说没事。
于是她和我说，如果你有事就讲，
说没事就要真的没事，
这样我们才能够真的走下去。
所以我必须再次强调『人真的没有读心术』
这也是我在《对话空间工作坊中》跟周老师学到的一点，
那就是我们只能透过观察，透过学习，
透过相处来了解一个人。而这些都需要对话，
很多事情当我们能够说出来，
那么这事情就解决了一半。
试着练习把心里话说出来吧，
不带负面情绪，不带批判，不是酸言酸语，
就只是说出心中所想，
然后与对方分享你的感受。
你会发现关系其实会在对话中展开，而在生闷气中溃散
纳闻 | 真实新闻与评论：人与人之间的“误会”：不说话 比吵架更可怕！