不管你是年薪千万的上班族还是操劳家务的家庭主妇，年龄到了40岁，每个人都躲不过老花眼，不过发现自己有老花眼别紧张，只要改善用眼习惯，多吃维他命C跟蔬果 是可以改善老花眼的!
看不清楚就是看不清楚，再怎么眯眼睛还是觉得眼前雾茫茫，要是年纪到了40岁，视力退化很正常，老花眼就像是白头发和皱纹一样，自动来报到。
以上都是老花眼常出现的症状，要是发现视力退化又模糊，其实从阅读和用眼睛的习惯，就能改善。
除此之外补充维他命C和多吃各色蔬果来补充眼睛所需要的养份，也能强健眼睛的对焦功能，不过要是出现视力模糊的警讯，最妥当的方式还是先找眼科医生来诊断。 (
纳闻 | 真实新闻与评论：视茫茫？初期老花眼改善有撇步