图片来源： shutterstock
瘀血是受到外力影响，导致皮肤底下的血管破裂。想要快速治疗瘀血的关键，就是立即冰敷，经过48小时，或是已经不再肿胀时，就把冰敷包改成热敷包，来加快复原的速度。
如果你真的急需让瘀血消退，就试试这款天然配方。
制作量：1大匙（15ml）
材料：冷水、1小匙（5ml）金缕梅萃取液、2小匙（10ml）纯芦荟胶、2~3滴薰衣草精油（可不加）、冰敷包。
做法：
1.取一块干净的毛巾，用冷水浸湿后，把多余的水挤掉，将毛巾对摺3次。
2.把金缕梅萃取液、纯芦荟胶和薰衣草精油放进一个小碗，轻轻拌匀。
3.把混合物倒在毛巾上，并不需要让毛巾完全吸收，就让它待在表面。
4.轻轻把毛巾放在瘀血的部位，有配方的那一面接触皮肤。然后把冰敷包放在毛巾上面，静置15~20分钟，每天重复2~3次。如果瘀血的面积比较大，就调整金缕梅萃取液、纯芦荟胶和薰衣草精油的分量到2倍或3倍。
（芦荟可以快速治愈皮肤底下破裂的血管，并减轻发炎症状。芦荟可以消毒，含有抗微生物与抗细菌的成分，能对抗细菌与病毒。图片来源：大是文化）
本文节录自《天然配方除万病》，由大是文化出版。
纳闻 | 真实新闻与评论：快速消退瘀血！芦荟能减轻发炎症状 自制天然配方的冰敷法