嘴巴好臭，怎么办？只要吃这个，保肝让口气清新！
◎找出病根：烟酒不离身、夜猫族
◎对症食疗：黄瓜粥、黄连水、白萝卜汁
口臭，肝脏的危险警报之二。
“矮额，这是什么气味？”常常在不知情之下，开口吓坏旁人，多少影响了人际关系。
口臭不是病，臭起来要人命！当口中散发出让自己尴尬、令别人厌烦的难闻的味道，通常都反映出肝脏的发炎症状。
肝火亢盛、肾阴不足，加上晚睡、烟酒不离身，错失肝排毒的最好时机，从而使体内毒素积聚，无法外排而致生口臭。
★养肝，对症才是王道
“你也有一张口，臭虫全部掉出来的困扰？”
“可是不熬夜不上火，却患有口臭，这是为什么？”
“拜托了，中医师！”身为B肝带原，刘明经常感到口苦、口臭、精神不振，也伴有掉发、脸色蜡黄、眼睛混浊等现象，因此求问中医师，想要清肝排毒，就得从柔肝养血做起。
除此之外，因为熬夜、吃气味浓重刺激的食物（如葱蒜料理、麻辣锅、抽菸等），都可能引发短暂性口臭，但若是胃功能受寒邪所困、燥火旺盛，就算没有以上恶习惯，也可能形成口臭。此外，胃部患有幽门螺旋杆菌感染，导致大量氨气上窜于口。
想要终结口腔恶臭，从食疗下手才能对症根治，举凡利水祛湿、消肿解毒的食材，平日宜吃清淡食物。
同时留意口腔清洁，舌苔上残留的食物残渣，经由细菌分解之后会释放硫化物，同时加重口臭，因此刷牙时要连同舌头一起刷，让自己清新宜人。
中医养肝法
三招超神效，让人终结口臭！
中医说，肝郁则犯胃，脾胃一旦不调，脾胃则气滞，最后形成胃热，腐浊之气上行至口，就是口臭。每日喝一杯黄连水，半个月左右就能够根除幽门螺杆菌，还你清新好口气
˙黄连：黄连可清胃热、泻胃火，同时有著强劲的抑菌作用。
˙黄瓜：黄瓜有清热解毒、泻火滋阴之效。
˙白萝卜：白萝卜可治胃热之症，帮助顺气，促進肠胃蠕动。
藉由以下汤饮、食膳等“柔肝养血”，正是保肝关键！
1清肝茶
【食材】
广郁金（姜黄块根）十克、炙甘草五克、绿茶两克、蜂蜜二十五克。
【做法】
广郁金、炙甘草和绿茶放入陶锅中，加入适量清水，煮沸后再煮十分钟，起锅前加入蜂蜜调味，即成。
【功效】广郁金、炙甘和蜂蜜可清热解毒，消解肝火。
2蜂蜜虎杖根
【食材】
虎杖根五百克，北五味子二百五十克，蜂蜜适量。
【做法】
将虎杖、五味子洗净，用陶锅加水浸泡约一小时（食材要泡入水中）。开中火煮沸，然后小火煎半小时，留下汤汁，然后再将汤汁和蜂蜜一起放進陶锅，以小火煮沸五分钟。
【功效】提升肝脏疏泄功能，同时健脾开胃。
3赤小豆汤
【食材】
赤小豆六十克，花生仁（带衣）三十克，红枣十颗，红糖两匙。
【做法】
赤小豆和带衣花生仁洗净后放入锅中，加入清水，小火慢炖二十分钟，再放入红枣，继续炖煮三十分钟，待食物煮熟，放凉后即可食用。
【功效】可解湿毒，消除肝腹水或浮肿。
4黄瓜粥
【食材】
黄瓜五十克，粳米一百克。
【做法】
黄瓜切成小片，与粳米同煮成粥，煮熟后稍作调味便可服用。
【功效】清热解毒、泻火滋阴、祛湿消肿
5黄连水
【食材】黄连五克、开水一百毫升、白糖二十克。
【做法】取黄连五克放到干净的容器中，倒入一百毫升开水，再加入二十克白糖，搅拌均匀后分成早、晚两次服用。
【功效】针对热性口臭患者，可清胃热、泻胃火。
6白萝卜汁
【食材】白萝卜。
【做法】取新鲜白萝卜，切成丝或片状后榨汁，之后调入适量开水饮用，每日喝两回，每回大约一百毫升。
【功效】白萝卜性寒，可治胃热之症，同时帮助顺气，促進肠胃蠕动。
纳闻 | 真实新闻与评论：三招超神效，让人终结口臭！每日喝一杯半个月帮你终结口臭又“保肝”！