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今日立秋 | 秋高气爽,月明风清

原标题:今日立秋 | 秋高气爽,月明风清

今日立秋 | 秋高气爽,月明风清

“风吹一片叶,万物已惊秋。”今天,我们迎来了立秋。《月令七十二候集解》这样记载立秋:“七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物于此而揪敛也。”我国古代将立秋分为三候:“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”笔者也给大家介绍下立秋的民俗。

吃“渣”

今日立秋 | 秋高气爽,月明风清

山东莱西地区流行立秋吃“渣”,就是一种用豆末和青菜做成的小豆腐,并有“吃了立秋的渣,大人孩子不呕也不拉”的俗语。

秋忙会

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所谓“秋忙会”,指的就是为秋收做准备的农贸集市。通常设有骡马市、粮食市、农具市、以及布匹市和杂货市。

“秋忙会”一般在农历七八月份举行,是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。我国很多地区会把秋忙会和庙会活动联合起来举办,过会期间还有各类戏曲演出、马戏、猴戏等节目助兴。秋忙会的目的就是为了交流生产工具,变卖牲口,交换粮食以及生活用品等,为秋收做准备,其规模和夏忙会一样。

吃饺子

今日立秋 | 秋高气爽,月明风清

沈阳立秋当然要“抢秋膘”包饺子(吃黄瓜会越来越瘦,吃茄子会越来越胖)。在东北有句俗语:坐子不如躺着,好吃不如饺子。立秋一般是吃饺子或者包子,习惯叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子,秋天就能体格健壮,补上夏天流掉的油水。

晒秋

今日立秋 | 秋高气爽,月明风清

晒秋具有极强的地域特色。在湖南、江西、安徽等山区有“晒秋”习俗。因为平地少,农民便利用自家窗台、房顶架晒或挂晒农作物。“晒秋”的秋不仅指秋天,更寓意着丰收和收获的果实。这里笔者建议读者们可以去江西婺源县篁岭古村看看晒秋,那里的晒秋景色最美。

啃秋

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啃秋(也叫”咬秋”)是立秋这天吃瓜的一项民俗。立秋日一家人凑在一起吃点西瓜,便算作啃秋了。清代古籍《津门杂记·岁时风俗》中就有对啃秋的记载:“立秋之时食瓜,曰咬秋,可免腹泻。”立秋时吃瓜可清除暑气、避免痢疾。

喝秋水

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这一项民俗在四川地区较为流行,有什么寓意呢?由于夏季天气炎热人们流失水分较多,人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水,寓意消积暑,免秋来腹泻、闹肚子。这倒是和上段提到的啃秋很相似。

文末笔者给读者们分享一下立秋的养生的常识,在立秋时节要注意体育锻炼,这个时节是锻炼身体的好时机。在饮食方面,秋季燥气当令,应以滋阴润肺为宜。(文中配图来源于网络,版权归原作者)

综合央广网、中国小康网

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