（纳闻记者赵晓辉综合报导）
依赖固定收入的退休人员是受通胀成本飙升影响最大的人群之一。 专家表示，退休人员可以通过多种方式来应对持续 40 年的高通胀。
美国劳工部 4 月 12 日表示，3 月份消费者价格指数 (CPI) 飙升 1.2%，为 2005 年 9 月以来的最大月度涨幅。
在截至 3 月份的 12 个月中，CPI 上涨了 8.5%，是自 1981 年 12 月以来的最大同比涨幅，而 2 月份则上涨了 7.9%。
专家表示，考虑到即将到来的加息，退休人员应该削减开支并更加谨慎地投资。
削减开支以应对通货膨胀
Super Money 的认证个人理财顾问兼内容总监安德鲁·莱瑟姆 (Andrew Latham) 告诉纳闻时报：“第一步是审查你的预算，并尝试将支出至少削减 10% 以弥补通货膨胀。”
实现这一目标的潜在方法包括使用优惠券、更多地在家做饭、比较购物以及减少肉类、海鲜和酒精等更昂贵的食物。
他补充说：“推迟昂贵的假期并在家附近进行更多活动以减少汽油费用可能也是明智之举。”
2022 年 4 月 11 日，在美国首都华盛顿的几个加油站，汽油价格在每加仑 4.00 美元左右徘徊。（Chip Somodevilla/Getty Images）
Oak View Law Group 的消费金融专家兼首席律师 Lyle Solomon 也表示，“削减成本是应对这种情况的最简单方法之一。”
“现在检查您的有线电视套餐、手机套餐以及家庭和车辆保险提供商是个好主意。 无论通货膨胀或其他世界事件如何，这些服务每年都在不断增加。 如果您与现有的有线电视和手机提供商协商，您可能会获得更便宜的价格。 如果没有，请从他们的竞争对手那里获得报价。 记住，你的预算很紧，所以尽可能多地存钱，”他说。
如果当前金额不大，养老金领取者还可以提高其现有房主和汽车保险计划中的免赔额。
延迟领取社会保障福利
专家说，推迟退休、推迟社会保障福利或重返就业市场也是选择。
“如果您有足够的退休资金并且身体状况良好，则延迟社会保障福利有助于防止通货膨胀。 尽管社会保障福利受通胀保护，但推迟支付稍后会导致更大的受通胀保护的支出。 所有这些都有可能进行修订，因此请确保您及时了解未来社会保障金的任何变化，”所罗门建议道。
Latham 说：“在开始领取社会保障之前等待更长的时间会带来可观的回报。”
“每等待一年，您可以获得 8% 的增长，如果您等待 4 年，则相当于增长 32%。 社会保障福利也与通货膨胀挂钩，因此加薪特别有价值，”他建议道。
防通胀投资
退休人员还可以通过投资等积极策略以及被动削减开支来应对通货膨胀。
然而，他们应该记住，美联储正在收紧货币政策，50 个基点的加息可能会在 5 月发生。
美联储官员已经表示，利率将在未来几个月或几年内继续上升。
考虑到加息，所罗门说老年人应该投资房地产以抵御通货膨胀。
“虽然退休人员拥有自己的房屋还款是理想的，但房地产投资可以帮助多样化收入来源并对抗退休时的通货膨胀。 如果个人希望避免拥有真正的出租物业并与租户或代理机构谈判，房地产投资信托基金 (REITs) 是另一种选择，”他说。
Kalkine Group 的首席执行官 Kunal Sawhney 表示，养老金领取者可以将资金投资于“基本面强劲的股票，同时也带来新兴市场的好处”。
“例如，清洁交通，”他说。
所罗门还列出了其他投资选择：
公用事业、医疗保健和消费必需品是最具防御性的股票之一，如果经济进入滞胀区，这些股票将受益最多。 另一个需要检查的领域是石油行业，壳牌和英国石油等企业正从不断上涨的能源成本中获利。 与依赖自然资源的商品市场相关的公司从通货膨胀中获利最多。 这些公司正在获得创纪录的利润，而消费者则在调整以支付更高的价格。 将石油、天然气、木材、钢铁和矿业公司等资源视为潜在投资。 除了持续收益的潜力外，这些企业中的大多数都向股东支付年度股息。
纳闻不提供投资建议。
